 |
| Tumbuhan Serai |
Manfaat Tumbuhan Serai
Bagi Kesehatan - Serai adalah tumbuhan yang termasuk dalam keluarga
Poaceae, bagi masyarakat awam tumbuhan serai menyerupai seperti rerumputan yang
besar. Dibalik bentuknya yang seperti rumput sebenarnya serai mempunyai banyak
khasiat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh maupun sebagai obat
tradisional bagi tubuh yang sudah terlanjur sakit.
Tumbuhan Serai sangat
populer dikalangan masyarakat Jawa yang masih mengandalkan obat-obatan
tradisional, karena tumbuhan ini termasuk dalam herbal alami yang tentu saja
efek samping kimiawi dapat dikatakan tidak ada. bagian tumbuhan serai yang
dapat digunakan sebagai obat meliputi akar dan daunnya.
Akar tumbuhan serai
dapat melancarkan saluran pembuangan air seni pada manusia. selain untuk
melancarkan saluran air seni, akar serai dapat pula sebagai penghangat badan
dan obat batuk. bagian tumbuhan serai lainnya yang dapat dijadikan sebagai obat
herbal adalah daun serai yang dapat mengobati penyakit perut kembung,
pengobatan pasca melahirkan bagi wanita, pereda panas dan penderita
kejang. bagi anda orang tua yang mempunyai anak sulit makan, daun serai dapat
menambah nafsu makan bagi anak anda, sehingga anda dapat mengganti obat kimia
dengan alternatif obat herbal dari daun serai ini.
berikut adalah
beberapa cara penggunaan tumbuhan serai yang dapat anda lakukan
- Sebagai penghangat badan : 5
gram akar tumbuhan serai yang segar, dibersihkan dengan cara dicucim
kemudian direbvus dengan 1 gelas air selama 15 menit. olahan ini dapat
anda konsumsi sebanyak 2 kali sehari masing masing setengan gelas di pagi
dan sore hari
- Sebagai obat batuk : rebus 50
gram daun serai kering kedalam 2 gelas air sedang. rebus hingg air
menyusut setengah gelas, oalahan ini dapat anda minum 3 kali sehari di
waktu pagi, siang dan malam hari.
Ternyata selain untuk
kesehatan badan manusia, tumbuhan serai juga dapat dimanfaatkan untuk mengusir
nyamuk yang ada disekitar anda. caranya cukup mudah untuk membuat ramua
tersebut, berikut adalah cara untuk memanfaatkan tumbuhan serai sebagai
pengusir nyamuk : Letakkan daun serai
beserta minyak zaitun dalam wadah aromaterapi. Nyalakan lilin yang ada di bawah
wadah aromaterapi. Api yang menyala akan membuat wangi daun serai menyebar.
Wangi ini tidak disukai nyamuk, sehingga bermanfaat untuk mengusir nyamuk.
Catatan yang perlu
anda perhatikan adalah minyak serai yang mempunyai sifat panas. oleh sebab itu
jika anda berniat untuk menggunakan minyak serai pada bagian kulit sebaiknya
anda mengetesnya pada kuliat anda sendiri tapi sedikit saja, lalu perhatikan
apakah terjadi iritasi atau tidak. anjuran ini sangat disarankan bagi anda yang
mempunyai kulit sensitif. selain itu minyak serai juga tidak disarankan
digunakan pada wanita hamil, karena akan memicu jantung secara perlahan lahan
dan akhirnya akan berlebihan.
Demikian Manfaat Tumbuhan Serai Bagi Kesehatan yang dapat anda terapkan sendiri di rumah anda.
